Krijg les van de stichtster van de Prana Vinyasa Flow
I love it! De ‘Prana Vinyasa Yoga’ van Shiva Rea. Een energetische en bevrijdende stijl waarin dans, muziek, het hart en de adem centraal staan. Alles om yoga te laten ‘flowen’. Heerlijk, vind ik het! Wil jij een lesje, retreat of yoga teacher training volgen van ‘the queen’ herself? Breng dan een bezoekje aan Shiva’s ‘Samudra Global School for Living Yoga’ in Los Angeles, boek een retraite of wacht (eventjes) tot Shiva naar Nederland komt.
Waar & bij wie?
In 1967 werd Shiva Rea geboren in Californië. Haar vader vernoemde haar naar Nataraja, of ook wel ‘dancing Shiva’. Nou, die naam doet zij eer aan. Shiva studeerde dansantropologie en schreef haar masterproef over ‘hatha yoga as a practice of embodiment’. Ze beoefende Ashtanga Vinyasa Yoga en leerde van verschillende yoga en tantra-meesters, waaronder Swami Sivananda Saraswati en Daniel Odier. Vandaag de dag geeft ze les in haar eigen stijl ‘Prana Vinyasa’, waarmee Shiva yoga op een creatieve dynamische manier nieuw leven inblaast.
Waarom?
Voor Shiva’s flow
In Los Angeles heeft Shiva een eigen school: ‘Samudra Global School for Living Yoga’. Hier, maar ook ver daarbuiten, geeft zij de meest geweldige flowlessen waarin houdingen op het ritme van je ademhaling, vloeiend in elkaar overgaan.
Voor een ‘Yoga Adventure Retreat’ van Shiva Rea
Shiva reist de hele wereld over, zo ook voor haar retraites. Deze zomer staan er (gelukkig!) weer een paar op de agenda. Wat denk je bijvoorbeeld van de ‘Evolutionary Greek immersion’ of de ‘Sublime flow Santorini’ retraite van Shiva Rea?
Voor de yoga teacher training van Shiva Rea
Een yoga teacher training volgen van ‘the queen’ herself? Dat kan! Shiva biedt 200hr, 300hr, 500hr en 1008hr (!) yoga opleidingen aan. In haar trainingen combineert zij yoga met tantra en ayurveda. De focus ligt op ‘the art of living’ en ‘embodying the flow of yoga’.
Hoe dan?
Shiva’s school ‘Samudra Global School for Living Yoga’ bevindt zich in Los Angeles. Maar grote kans dat je haar daar (net) mist, omdat ze op één van haar vele reizen is. Shiva geeft wereldwijd les, zo ook met enige regelmaat in Utrecht en Amsterdam. Neem een kijkje in de agenda op haar website en mis haar niet!