Leer mediteren, manifesteren, ademen, bewegen en écht ontspannen!
Wat wil jij nog leren? Misschien (beter) mediteren, manifesteren, ademen, bewegen of écht ontspannen? Appeltje eitje, want dat kan nu ook online! Yogi’s, meditatiemasters, manifestatiecoaches en zelfs Wim Hof bieden nu hun cursussen online aan. Hieronder vind je mijn 5 favorieten!
De Nieuwe Yogaschool biedt een hele fijne online meditatiecursus aan. Je leert meer ruimte te maken vanbinnen, milder naar jezelf te kijken, luchthartiger met situaties om te gaan en plezier te krijgen in het ‘zitten in stilte’.
Een fijne relatie, een droomhuis en succes in je carrière, je kunt het allemaal manifesteren, zegt manifestatiecoach Willemijn Welten. Hoe? Dat leer je in haar online cursus waar jij jouw vibes verhoogt en je dromen manifesteert.
Op de website van Wim Hof vind je een hele fijne ‘Free 3-part mini class’. Is les 1 leer je over ‘The power of breathing’, in lesje 2 over: ‘The power of cold showers’ en in les 3 over: ‘The power of your mind’. En wil je meer? Dan is e rook nog de ‘Classic 10-week video cursus’.
Eliane Bernhard van House of Deeprelax geeft heerlijke Deeprelax Yoga Nidra trainingen. In 6 weken leer jij alle ins & outs! Leuk voor jezelf en voor anderen, als jij bijvoorbeeld les wilt gaan geven.
Yoga, dat is toch iets waar je slank en lenig voor moet zijn? Welnee! Steeds meer curvy ladies bewijzen het tegendeel, bijvoorbeeld Anna Guest-Jelly. Droom jij ervan om yoga toegankelijk te maken voor vrouwen en mannen met rondingen? Dan kun je bij Anna het online Curvy Yoga Certicifation Program volgen.