Inspirerende yogalessen van yogi’s, vloggers & travelers
Liever 'Coronaproof' thuis aan yoga doen? Geen zorgen! Naast het feit dat veel yogascholen hun lessen nu ook online aanbieden, zijn er ook (heel!) veel goede online yoga-platforms. Yogi’s, vloggers en travelers van over de hele wereld bieden hier hun lessen aan. Hieronder vind je mijn 5 favorieten: Namasté!
Bij Yogatv, van Yoga Magazine, kies je uit meer dan 250 online yogalessen van de beste (inter)nationale docenten. Met thema’s als relax, detox, energie, meditatie, ochtend- & avondyoga. Of je nu 5, 30 of 60 minuten hebt: yoga doe je nu (vanaf 3 euro p.m.) ook lekker thuis, via je smartphone, tablet of computer.
Boho Beautiful is een travel-yoga lifestyle-merk. Alle blogs en vlogs zijn gericht op yoga, mediteren, reizen, fitness, veganistisch eten, zelfbewustzijn en bewust leven. Op het Youtube-kanaal vind je honderden (gratis!) video’s. Heerlijke lesjes tussen de 10 en 25 minuten, die opgenomen zijn op de meest tropische locaties. Grenzeloos genieten!
Wist je dat Delight Yoga ook een online platform heeft met (inter)nationale yogadocenten? Je kunt kiezen voor een losse les of yogaprogramma. Op dit moment heeft The House of Yoga een speciale ‘stayhome-actie’ waardoor een jaarabonnement €35,94 kost.
Met Happy with Yoga willen yogi’s & travelers Melanie & Rolf ‘de traditie van yoga vertalen naar praktische tools voor moderne mensen’. Op het platform lees je meer dan 700 blogs over yoga, meditatie, mindfulness en lifestyle. Daarnaast volg je hier onbeperkt online yoga-en meditatielessen (vanaf €9,99 p.m.). En wil je (nog) meer yoga? Dan vind je er ook verschillende leuke online cursussen en workshops.
EkhartYoga is met bijna 4000 yogalessen van 29 verschillende teachers misschien wel het grootste Europese yogaplatform. Je vindt er verschillende yogaprogramma’s voor beginners, maar ook lesjes voor gevorderden. Dus voor wie nu eindelijk eens die ingewikkelde hoofdstand onder de knie wil krijgen: dit is je kans! Prijs: 16 euro per maand of 160 per jaar.