Yoga, meditatie en workouts in het park
Yes! Buiten sporten mag weer. Dat betekent: mat in de tas, op je fiets en naar het park. Want verschillende teachers bieden hun yoga- en mediatielesjes nu ook buiten aan. In de zon, onder de bomen en op het gras: misschien nog wel fijner dan in een studio! Hieronder vind je 3 studio’s en teachers die nu al naar buiten gaan. Hopelijk volgen er binnenkort meer! 1. Conscious Club De Conscious Club trapte het ‘parkseizoen’ af. In het Rembrandtpark, Vondelpark, Westerpark en Oosterpark kun je nu terecht voor yoga, deep guided meditation en bodyweight workouts. Ook leuk: op 1 juni start de Conscious Club haar ‘niet sportieve’ lesjes weer op. Gewoon in de vertrouwde studio. 2. Delight Yoga Ook Delight Yoga gaat naar buiten. Wanneer precies is nog niet bekend, maar de aankondiging is alvast gemaakt. Houd het lesrooster dus in de gaten! 3. Alicia Ingruber Alicia is één van mijn favoriete teachers. Deze powervrouw inspireert met haar speelse flowlessen en persoonlijke touch. Niet te serieus, maar warm en altijd met een glimlach. Ook zij gaat binnenkort naar buiten. Op de planning staan Vinyasa en HIIT Yoga. Zowel via haar eigen kanaal als via Yogastudio TULA.