Terugblikken en vooruitkijken in december
Terugblikken op 2020 en vooruitkijken naar 2021: een nieuw jaar vol nieuwe beloftes. Welke intenties heb jij voor 2021? Wat wil jij manifesteren? En welke dromen ga je achterna? Neem in december eens een dagje de tijd. Een dag voor jouw dromen en intenties. Bijvoorbeeld op een One Day Retreat! Een dag vol yoga, rust, opladen, verbinding, nieuwe inzichten én mooie intenties. Hieronder vind je drie van mijn december favorieten.
1. One day Womens ‘End of the Year’ Retreat
30 december • @ Roots & Wings • Ellemijn Nonkes
In deze mini-retraite met Ellemijn Nonkes maak jij écht tijd voor jouw authentieke zelf en verwelkom jij je intenties voor het nieuwe jaar. Je gaat manifesteren en mediteren en geniet van yoga, flow, dans, verbinding, schrijven en meer. Ook is er een Flower Mandala Ceremony én een heerlijke vegan lunch.
2. One day retreat Winteredition
12 december • @ Moon’s farm Noordwijk • Studio Holistic
De One Day Retreat Winteredition, van Yogadocente Marlous en Holistisch coach en Reiki therapeut Stephanie, is voor iedereen die behoefte heeft aan een dag vol meditatie, yin yoga, energetische oefeningen, ademwerk, strandwandelingen en schrijfoefeningen. Helemaal bedoeld om tot rust te komen en naar binnen te keren om het jaar op een fijne manier af te sluiten.
3. One Day Silent Retreat || Being Home
12 december • Lichtcentrum Schellingwoude • One Day retreats met Rolandjan van Mulligen
Tijdens deze verdiepende stiltedag kom je thuis bij jezelf. Rolandjan nodigt je uit je aandacht te verschuiven van de actieve denkgeest naar de stille ruimte van bewustzijn. Naar dat wat je ten diepste bent. De zittende meditaties worden afgewisseld met rustmomenten, yin yoga en activerende oefeningen zoals verbonden ademen. Tussen de sessies door en tijdens het eten is er stilte: heerlijke rust.